trening obrony

Jak Radzić Sobie z Atakiem Nożem: Kluczowe Aspekty Obrony i Przygotowania Atak nożem jest jednym z najbardziej niebezpiecznych i przerażających zagrożeń, z jakimi można się spotkać. W sytuacji, gdy napastnik jest uzbrojony w nóż, kluczowym działaniem jest zapewnienie sobie i bliskim jak największego bezpieczeństwa. W idealnych warunkach najważniejsze jest oddalenie się od niebezpiecznej sytuacji i […]